Ich glaube, der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.

Yoga ist für mich im Wesentlichen eine innere Ausdehnung des Herzens.

Auf der Suche nach neuen Impulsen für meine Lebensreise fand ich 2014 zum Yoga.

Ich stand (und das nicht zum ersten Mal) an einem Punkt in meinem Leben, wo ich spürte, dass etwas nicht "ganz rund" lief.

Zudem sendete mir meine Körperin auch immer häufiger liebevolle Signale, welche sich (nicht wie sonst) einfach ignorieren ließen.

​

Ein tiefes und damals nicht greifbares Gefühl sagte mir, dass Yoga viel mehr als eine Abfolge von Körperhaltungen ist und ich tauchte intensiv in die Praxis ein. 

Ich erfuhr Stunde für Stunde, Schicht für Schicht mein reales Sein und konnte immer besser verstehen, was es bedeutet, wenn man sich durch Gedanken, starre und nicht mehr dienliche Glaubensmuster seine eigene unfreie Realität erschafft.

Dabei brauchte ich nicht nur einmal Mut und Entschlossenheit, um wirklich hinter die Fassade zu schauen, um etwas zu verändern.

​

All das Selbsterfahrene inspirierte mich für eine neue Ausrichtung meines Weges, woraus mein tiefer Wunsch entstand, all das an andere Menschen weiterzugeben.

Denn es ist das Geburtsrecht eines jeden Menschen Gesundheit, Wohlbefinden und die pure Lebensfreude zu empfinden.

Mut kommt von Courage und Courage kommt aus dem Lateinischen von 'cor' und bedeutet 'aus dem Herzen leben'.